Familie- & psykoterapeut 

      Benedicte Helgason

 

Afklaring og selvindsigt  

Genfind styrke og overblik 

Få sparring til at nå i mål

En vej til øget trivsel & mere energi

Individuel terapi

Rådgivning af familier

Samtaleforløb med børn & unge

Systemisk opstilling 1:1

Familieopstilling 1:1

Grupper med familieopstilling

Ayurvedisk kostvejledning

Healingsmassage

Kombinerede forløb der forbinder

krop, sind og ånd

Her finder du også

Aftenskoleundervisning, workshops og foredrag for private

Workshops og undervisning for fagfolk

 

NYHEDER

RETREAT I TISVILDE

Fredag d. 24. – søndag d. 26. april 2020

I samarbejde med min opstillingskollega Søs Viljakainen Barfred afholder jeg forårsretreat i skønne Tisvildeleje. Vi tilbyder personlig afklaring via familieopstillinger fra fredag eftermiddag til søndag eftermiddag. Det er vigtigt du kan deltage i hele tidsrummet. Vi er nemlig alle aktive, også når en af de andre får lavet sin opstilling. Søs og jeg skiftes til at facilitere og vi få bragt den vegetariske mad udefra og du skal kun tænke på at få lunt og behageligt tøj og tandbørsten med.

Læs mere om systemisk opstilling/familieopstilling her på hjemmesiden. På facebook kan du trykke deltager i begivenheden og følge med i nye informationer den vej rundt.

Skriv til mig på be@pranapictures.dk. Du er velkommen til at stille spørgsmål og hør om der endnu er plads FØR du indbetaler. Pris kr. 3.195,- Alt incl. Dvs. overnatning, mad og forplejning og egen opstilling, samt smukke mellemmenneskelige interaktioner ,tid i naturen, meditation, små kropsøvelser og tid til bare at være.

Kurset afholdes 5 minutters gang fra Tisvildeleje St og tæt ved Helenekilden. Kom alene og  mød nye mennesker. Du kan også deltage med en nærtstående, som du ønsker at opleve disse to indsigtsgivende døgn med.

Kontakt mig gerne på tlf. 25 656 256

Indbetaling til mobilpay 24909 til Prana Inside Pictures v/ Benedicte Helgason. Først herefter er en af de 10 pladser din og du vil få tilsendt yderligere information, såfremt du ikke har rekvireret det tidligere.

 

 

 

  • kommunikere bedre med andre
  • mærke hvor du selv står
  • skabe god kontakt med andre
  • vælge det som er positivt for dig
  • huske at lade dig selv op
  • bryde tavsheden
  • lære at forstå din krops signaler
  • give dig selv tid og opmærksomhed
  • få et større selvværd
  • give dig selv omsorg

 

  • opleve større indre harmoni
  • opleve livet som mere meningsfuldt
  • udvise større beslutsomhed og metal klarhed
  • hvile i en indre ro og føle tryghed i hverdagen
  • blive afklaret med tidligere tab
  • genfinde arbejdsglæden
  • turde mærke glæde boble indeni
  • blive mere bevidst om dine resourser
  • have fokus på dit næste skridt
  • blive mere klar på dine livsværdier
  • sætte realistiske delmål
  • få mere overskud og energi

Du kan få min hjælp til at finde ind til kernen i dine problemstillinger. Vi kigger sammen på dine symptomer og undersøger derfra den underliggede årsag. Du får min hjælp til at afdække, hvordan du kan opnå en holdbar balance i hverdagen. Du får skabt en solid platform med afsæt i de livsværdier som er vigtige for dig.

 Du kan kontakte mig på tel. 25 65 62 56

Du kan kontakte mig helt uforpligtende

R

Over 30 års erfaring med personlig vejledning

R

Erfaring & alsidighed

R

Finder skjulte resourcer i forviklingerne

Kontakt ved spørgsmål & tidsbestilling

Mails besvares personligt inden for få timer.
Husk at aflyse din tid mindst 24 timer før.

  25 65 62 56

Bemærk: Er jeg optaget, kan du skrive en besked med navn og telefonnummer,så kommer vi hurtigere i kontakt.

Adresser

Østbanegade 13, 2100 København Ø
(find vej)

Struenseegade 13A, 1, 2200 Kbh N

(find vej)

Nyheder finder du på:

Kontakt

Benedicte Helgason
CVR 25950348
Mobilepay: 24909
Bank: 3409-11922457

 25 65 62 56
(Læg gerne besked)

  be@pranapictures.dk

Individuel vejledning 

Jeg modtager mennesker i alle aldre og med meget forskellige behov og problemstillinger. Måske har du efterhånden søgt mange former for hjælp. Måske er det allerførste gang du overvejer at få professionel vejledning?

I begge tilfælde, så er du meget velkommen til at kontakte mig.

Ved den indledende telefonsamtale får du en god fornemmelse af, om du vil kunne få det forventede udbytte af et forløb hos mig.

Alt ovenstående gælder også såfremt I kommer en hel familie.